Mas información:
Sumergite en “En búsqueda del bienestar”, un recorrido profundo por el poder de los aromas para armonizar tu cuerpo y mente. A través de explicaciones claras sobre la neurociencia del olfato y su conexión con el sistema límbico, aprenderás a identificar y combinar fragancias que:
-
Equilibren tus emociones y reduzcan el estrés.
-
Mejoren tu memoria y concentración.
-
Potencien tu energía vital y calidad del sueño.
Cada capítulo está repleto de recetas prácticas con aceites esenciales (lavanda, romero, vainilla, jazmín y más), ejercicios de inhalación guiada y sugerencias para integrar la olfaterapia en tu rutina diaria, ya sea en casa, la oficina o tu espacio de meditación
Sobre la autora
Este libro digital fue concluido en abril de 2024 en Buenos Aires, Argentina. Está firmado por Silvia Casal, fundadora de Paloma Aromas y Bienestar para el Alma, proyecto dedicado a la olfaterapia y el bienestar emocional. Con años de experiencia diseñando experiencias sensoriales y terapéuticas, Silvia comparte en este ebook su conocimiento práctico y científico para que puedas transformar tu día a día en un viaje de sanación y autoconocimiento
