La responsabilidad amorosa de elegirte.
Muchas veces creemos que cuidarnos es un acto egoísta.
Que primero hay que resolver lo de todos y, si queda tiempo, recién ahí mirar hacia adentro.
Pero la energía no funciona así.
Cuando te abandonás para sostener a otros, tarde o temprano aparece el cansancio, el resentimiento o la sensación de estar vacía.
Elegirte no significa dejar de amar.
Significa dejar de olvidarte.
Hoy preguntate:
- ¿Qué estoy sosteniendo por costumbre y no por amor?
- ¿Qué necesito para sentirme en paz?
- ¿Cuál es la decisión más amorosa que puedo tomar por mí hoy?
La espiritualidad también se practica cuando ponés un límite.
Cuando descansás.
Cuando decís "no".
Cuando honrás lo que sentís sin culpa.
Cada pequeña elección construye la vida que habitás.
Ritual consciente del jueves
Tomá una hoja de papel y escribí dos columnas:
Suelto:
Todo aquello que hoy ya no quiero seguir cargando.
Elijo:
Cómo quiero sentirme y actuar a partir de ahora.
Leé la segunda columna en voz alta. Guardala en un lugar visible durante la semana como un compromiso con vos misma.